牛テール
盛り付け例
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【材料】2人用 A:牛テールスープ (完成スープ量800cc程度)※前日下処理 牛テール(400g)、スライス生姜(3g)、長ねぎ(青い部分)、ブラックペッパーホール(小さじ1/2) B:鳥ガラスープ(完成スープ量1000cc程度)※前日下処理 鶏ガラ(1羽)、昆布(10g)、スライス生姜(3g)、ニンニク(3片)、長ねぎ(青い部分)、 玉ねぎスライス(中1/8個分)、ホールスパイス{各小さじ1/2(クミン、コリアンダー、シナモン、クローブ等)} C:味付け(※2人前スープ400cc) 牛テールスープ(180cc)、鶏ガラスープ(180cc)、りんご酢(大さじ1)、レモン果汁(小さじ1)、 パウダースパイス(小さじ2)、薄口醤油(小さじ2)、ナンプラー(小さじ1)、塩(小さじ1)、砂糖(大さじ1) ↑ {コリアンダー、クミン、カルダモン、フェンネル=2:1:1:1:に配合したもの} D:具材 鶏ひき肉(100g)、オクラ(2本)、人参(1本)、なす(1本)、ピーマン(1個)、カボチャ(2切)、ゆで卵(1個) |
【作り方】 1:牛テールスープ(コリコムタン)を作る 牛テールは冷水につけ、血抜きをしておく。 鍋に牛テールを入れ、多めの水で下茹でする。 水から茹で始めて沸騰後10分程したら、ザルにあけて流水でテールを洗う。 |
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下処理済みの牛テール、材料Aの残り、水1000cc強を圧力鍋に入れ、点火する。 | |
煮込み後1時間30分たったら火を止め、自然減圧する。 (※圧力鍋がない場合は、普通の鍋で4時間程度、差し湯・アク取りをしながら弱火で煮てください。 ザルでスープを濾せば、テールスープの完成です。 |
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※煮込み終わった牛テールは、簡単に骨から肉を外せます。 かつおだし・醤油・砂糖で煮込めば、具材にもできます。 (今回は使いませんが…。) |
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2:鶏ガラスープを作る 圧力鍋に材料Bをすべて入れ、加圧状態で1時間以上煮込む。 (※圧力鍋がない場合は、差し湯・アク取りをしながら2時間程度煮込んでください。) |
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煮込み終わったらスープを濾していきます。 | |
3:スープの完成 別々に取った1の牛テールスープ、2の鶏ガラスープを各180ccずつ(計360cc)をひとつの鍋へ合わせる。 材料Cで味付けし、一度火にかけて軽く沸騰させたら、火を止めます。 (そのまま飲むと塩分が濃いめですが、心配ありません)。 |
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ボール等にスープを移し、荒熱が取れたら冷蔵庫で一晩冷やし、脂を固める。 (※急ぐ場合はスープを煮詰めてから、大量の氷を投入して脂を固めてください。 塩分の計算が難しくなりますが…。) 一晩冷やすと写真のように白く脂が固まるので、脂を丁寧に取り除けばスープの完成です。 |
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4:具材の調理 鶏ひき肉は、かたまらないようにほぐしながら炒め、軽く塩を振って味付けしておく。 人参、おくらは下茹でして、冷やしておく。 ゆでたまごはお好みの固さにゆで、殻をむいて半分にカットしておく。 なすのヘタをとり半分にカット。ピーマンは半分にカットしてワタを処理する。 カボチャは人数分くし切りにしておく。 |
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5:仕上げ、盛り付け 揚げ物用の鍋に油を注いで点火。カボチャ、なす、ピーマンを素揚げする。 器にスープを1人前(200cc)とり、氷を2、3個浮かべる(ここで少量カルダモンパウダーを加えるとgood!)。 冷麺を商品袋の説明書きどおり時間煮た後、流水でよく冷やし、しっかり水分を切って器に盛り付ける。 麺を箸で大きく持ち上げて、麺の向きをそろえるようにスープに寝かせる(ラーメン屋さんのように豪快に!)。 用意したすべて具材(ひき肉、煮込み野菜、素揚げ野菜、ゆで卵)を盛り付けていきます。 |
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完成!! 余った鶏ガラスープは冷蔵・冷凍し、別の料理に使ってください。 テールスープは軽く塩こしょうで味付けすれば、美味しいコムタンが楽しめます。 (※本レシピで牛テールと鶏ガラ・スパイスを一緒に煮込まないのは、純粋なテールスープと肉を取るためです) |